なぜ「パスワードの使い回し」は危険なのか？
結論はシンプルです。どこか一つのサービスでパスワードが漏れた瞬間、同じパスワードを使っている他のすべてのアカウントが狙われます。家の合鍵をコピーされると、家も車庫も物置も全部開けられるのと同じ発想です。楽だからと同じ鍵を配っていると、泥棒にまとめて侵入されるだけ。だから、使い回しは最悪の選択です。
使い回しが招く4つの深刻リスク
① リスト型攻撃で一網打尽
攻撃者は流出した「メールアドレス＋パスワード」のリストを使い、銀行、通販、SNS、クラウドなどに自動ログインを試します。パスワードが同じなら、突破は一瞬。あなたが寝ている間に何十個も乗っ取られることさえあります。
② 情報のパズル完成で身元が丸裸
1つのサイトで漏れる情報は限定的でも、複数のサイトが突破されると「氏名・住所・電話・カード番号・勤務先・交友関係」とパズルが完成。詐欺電話やなりすまし、ローン申請など二次被害の幅が一気に広がります。
③ 金銭被害と後始末コスト
ショッピングの不正購入やポイント換金、サブスクの勝手契約はよくある被害です。返金交渉、カード再発行、各社への連絡に何時間も取られ、精神的にも消耗します。時間もお金も失う――それが使い回しの代償です。
④ 信用の毀損（SNS乗っ取り）
SNSが乗っ取られると、怪しい投資や当選詐欺が友人に送られます。「あなたから来たから信じた」と言われたら関係修復は大変。仕事の取引先に拡散すれば信用問題に発展します。
なぜ人は使い回してしまうのか（心理）
- 覚えられない不安： パスワードが増え続けるのに、記憶は限界。
- めんどう回避： 新規登録のたびに考えるのがしんどい。
- 「自分は大丈夫」錯覚： 自分は狙われないという根拠のない安心感。
これらは自然な心理です。だからこそ、仕組み（管理アプリ）に任せて、人間の記憶に頼らない運用へ切り替えるのが現実的です。
特に使い回しが危険なサービス
| カテゴリ | 突破された時の最悪シナリオ |
|---|---|
| 銀行・決済 | 送金・チャージ・外部連携で資金流出。補償対象外のケースも。 |
| ショッピング | 高額品の不正購入。住所・カード末尾の流出で追加被害。 |
| SNS・メール | なりすまし拡散、仕事関係へ被害。メールは「各サービスの鍵束」。 |
| クラウド・ノート | データ削除・ばらまき。身バレ・業務情報漏えい。 |
攻撃の流れを1分で理解
- どこかのサービスからID・パスワードが流出（ニュースにならない小規模漏えいも多い）。
- 攻撃者がリストを入手し、他サービスへ自動ログインを試す。
- 同じパスワードのアカウントが次々突破される。
- メールに届く復旧リンクも乗っ取り側が握るため、被害拡大が止まらない。
使い回しを今すぐ卒業する具体策
① サービスごとに違うパスワードを持つ
ベース＋サービス名の一部で変化を付けるだけでも効果的です。
例：ベース
UmiSora!2025→ Google：UmiSora!2025Go／Amazon：UmiSora!2025Am
② パスワード管理アプリを使う
覚えるのはマスターパスワード1つだけ。他はアプリが自動生成・自動入力します。スマホとPCで同期すれば、どこでも安全に使えます。
③ 多要素認証（2FA/MFA）を有効化
パスワードが漏れても、スマホの6桁コードや生体認証をもう1段重ねれば突破は激減します。主要サービスは設定項目が用意されています。
④ 漏えいチェックと即時対応
メールで「セキュリティ通知」が来たら、そのサービスだけでなく、同じパスワードを使っていた他サービスも全変更。二度手間を避けるため、ここで使い回しを一掃しましょう。
よくある誤解を正す（Q&A）
Q. 定期的に全部変えれば安全？
A. いたずらに頻度を上げると、覚えやすい弱いパスワードを選びがち。重要なのは使い回さないことと、漏れたら即変更です。
Q. ブラウザ保存だけで十分？
A. 便利ですが、端末乗っ取り時のリスクや復旧の難しさがあります。専用の管理アプリと2FAを併用しましょう。
今日からできる3ステップ（5分でOK）
- 銀行・決済・主要SNSのパスワードを確認し、同一のものがあればまず分離。
- 管理アプリを入れて、12文字以上のランダム生成で各サービスを登録。
- 2FAをオンにし、復旧用コードを安全な場所に保管する。
